ヒアルロン酸は飲むより塗る方がいいか

ヒアルロン酸は飲むより塗る方がいいか？

ですが、

私の場合は塗るよりヒアルロン酸サプリを

飲んでいたときのほうがお肌の変化を感じました。



飲んでいたのはDHCのヒアルロン酸です。

化粧品のヒアルロン酸は、

効果があるのかもしれませんが、

私はあまり分からないというのが正直な感想です。

タグ：ヒアルロン酸 飲むより 塗る

ニキビケア 化粧品

ニキビケアの化粧品は沢山ありますけど

自分の症状に合った商品を選びたいところです。



私は女性の大人ニキビで悩んでいた時に

思春期ニキビのときと同じようなケアをしていて

全然良くならないどころか



繰り返しニキビができたり

悪化してしまったりしました。。。

（化粧品だけが原因ではないと思いますけど。）



なので、まずは自分のニキビがどんな症状なのか、

自分の肌タイプは？をよく知ってから

化粧品を選ぶのが大事みたいですね。

タグ：ニキビケア 化粧品 原因

えごま油オトナ白ニキビ 口コミ

私のえごま油でのオトナ白ニキビのケア口コミを書きたいと思います。



私は３年ほど前に体内のスキンケアが大事だと知り、

えごま油を毎日小さじ２杯を直接飲むようにしました。



じわじわとですが、

飲み始めてからお肌の調子が良くなりました。



えごま油に含まれるアルファリノレン酸が

お肌を作る基礎の栄養素のようで、

現代人の食生活では不足しがちなようです。



なので、飲み始めたら

お肌のトラブルが減って

オトナ白ニキビも良くなったのかな？

と思っています。

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タグ：口コミ 白ニキビ えごま油